19 DE MARZO “I Xornadas do Pai Igualitario”
I Concurso de Debuxos "Papá mana á obra"

Ver bases

ORGANIZA: CONCELLO DE SOUTOMAIOR Concellería da Muller, Servizos Sociais e Sanidade do Concello de Soutomaior
INFORMACIÓN: Centro de Información á Muller. 986701227
COLABORAN: Cooperativa de Ensino Santiago Apóstol (A Montesiña) C.E.I.P. Padín Truiteiro (Arcade).

Programa Sociocultural para mulleres "Pechado por reformas"

Xornadas que teñen como obxectivo fundamental equilibrar o uso dos tempos, potenciando o tempo de ocio das mulleres, como lugar de encontro para celebrar o Día Internacional da muller, os avances acadados en prol da igualdade e futuros obxectivos nesta materia.

Ver cartel

HORARIO: 8 ,15 e 22 de Marzo de 17:00 a 20:00 horas.
LUGAR: Multiusos de Arcade.
DESTINATARIAS: ACTIVIDADES GRATUÍTAS PARA MULLERES.
Prazas limitadas.
Por orde de inscricción.

OBRADOIRO DE BAILE-TERAPIA.
- Crear un espacio para explorar el movimiento y las emociones.
- Aportar recursos sencillos de autoconocimiento para sacar provecho de la clase.
- Descargar as tensións acumuladas como ferramenta de benestar.
- Recuperar a creatividade, imaginación e sensibilidade, fomentar a desinhibición e compartir.
20 participantes. Duración: 3 horas

OBRADOIRO DE ARTE-TERAPIA.
- Crear un espacio para fomentar as potencialidades artísticas, favorecer o benestar e as relacións interpersoais.
- Potenciar a autoestima e as capacidades creativas.
20 participantes. Duración: 3 horas

OBRADOIRO DE RISOTERAPIA.
- Dirixir a atención voluntaria cara os aspectos positivos.
- Exercitar as lembranzas asociadas o agradable e saudable.
- Mellorar o control dos pensamentos negativos.
- Crear un espacio de diversión e confianza para compartir o benestar.
20 participantes. Duración: 3 horas

Internet como ferramenta da búsqueda de emprego

O obxectivo deste curso é enseñar as alumnas as distintas aplicacións e servizos dos que dispón a rede e profundizar na utilización de Internet como ferramenta de búsqueda de emprego.

LUGAR: Multiusos de Arcade.
HORARIO: Luns e Xoves de 10:00 a 12:00 horas.
DURACIÓN: 20 horas.
DESTINATARIAS: Poboación adulta.
Prazas limitadas.
DATAS PREVISTAS: 1 de Febreiro ó 4 de Marzo.
Inscripción ata ó 25 de Xaneiro.

Curso de Iniciación á Informática e Internet

Obradoiro de iniciación á informática.
Obxectivo de curso: Acadar por parte das alumnas o manexo das ferramentas básicas do sistema operativo de Windows e os distintos servizos dos que dispón Internet.
LUGAR: Multiusos de Arcade.
HORARIO: Mércores de 16:30 a 18;30 horas
DURACIÓN: 20 horas.
DESTINATARIAS: Poboación adulta, maiores de 35 anos. Prazas limitadas. Inscripción ata ó 18 de Xaneiro.
DATAS PREVISTAS: 20 de Xaneiro ó 24 de Marzo.

Curso de Ioga

Combinación de varios tipos de Ioga co obxectivo de desenvolver a conciencia física, mental e enerxética da persoa, como mellorar o sistema hormonal, equilibrar o organismo,…..
LUGAR: Multiusos de Arcade.
DATAS: Inicio o 3 de Febreiro.
HORARIO: Mércores de 19:00 a 20:15 horas.
Inscripción ata ó 25 de Xaneiro.

Curso de Danza do Ventre

Poderán descubrir os beneficios físicos e mentais que pode aportar para o seu corpo e para a súa saúde: fortalecer e flexibilizar os músculos do corpo, mellora da coordinación de movementos. A nivel mental fomenta a autoestima e a mellora do grado de benestar persoal, trabilla a linguaxe corporal coa aprendizaje de movementos.
LUGAR: Multiusos de Arcade.
DATAS- HORARIO: Por determinar
Inscripción ata ó 12 de Febreiro

Curso de Pintado e Tinxido de Tea

Aprenderánse diferentes técnicas para composiciónspersonalizadas , decorativas e prácticas na tea , para decorar o fogar ou a roupa.
LUGAR: Multiusos de Arcade.
DATAS- HORARIO: Por determinar
Inscripción ata ó 5 de Febreiro